10 Km, Fotos, Media maratón, Montaña, Noticias

XXXVII Carrera Popular de San Juan y 1/2 Maratón de San Lorenzo de El Escorial

Dice nuestro Presidente:

“Es muy fácil, un pasito detrás de otro y estarás caminado y si lo haces deprisa estarás corriendo. Como verás, es todo muy sencillo.

Ahora, en  verano, si sales a correr o andar tienes que tener en cuenta que las temperaturas son muy altas. Evita hacer deporte en las horas de más calor y no olvides  hidratarte mientras andas o corres. Si andas, llévate una mochilita con una botella de agua y si decides correr planifica tu carrera en lugares con fuentes de agua fresca.

CAMINANTES, ACTUALIZACION DEL DIA 11/6 AL 22/6:

  • Tamara: 27km
  • Pepe: 15km
  • Gloria: 13km
  • Ana: 10km

Las chicas sigen comandando esta sección del club “A TODO GAS”. Cada día son más y están mejor organizadas, tienen proyectos y muchas ganas. “Ánimo y a seguir caminando”.

Sin embargo, el lider de la sección es Pepito, que incansable mantiene una gran distancia con sus competidoras.

CORREDORES:

  • El pasado día 15/6, nuestros compis NINI, CHANFLO Y EVA corretearon por la castellana la carrera ” NORTE Y SUR”. 10km a todo gas, Castellana abajo, la velocidad punta desarrollada por nuestros atletas, dio como resultado unas excelentes marcas sobre la distancia. Queremos destacar a Chanflo que superó su marca personal y puntuó doble (N.W. Y Eva también).

Hoy, día 22/6, se han celebrado dos carrera en las que nuestros atletas han participado:

  •  ” LA BERZOSA” (N.W. “Carrera Popular de San Juan, Getafe-Leganés): 1okm. Insaciable, la “GACELA DE VIRGEN DEL LLUC” impone su ley, pasito a pasito. Un día visitó lo alto de la clasificación y decidió instalarse allí, de momento… Primera mujer y quien sabe si, en enero, “FORREST WOMEN”. (N.W. Nieves subió al podio como tercera de su categoría. Premio, medalla y enhorabuena).
  • Al mismo tiempo, en la localidad de San Lorenzo de el Escorial, se celebraba  la denominada: “la  media maraton más dura de la comunidad de Madrid”. 500 valientes se enfrentan a 22km de infarto. En este 2014 nos representó nuestro VICEPRESIDENTE con honores, presencia y gallardía, como no podía ser de otra manera. Estrenó camiseta y culminó con exito una gran participación. “ENHORABUENA VICE” … Queremos destacar la produción fotográfica y animación (N.W. y acompañamiento durante media carrera) de Susana, Javi Gómez y Carlitos Gómez (N.W. éste, solo animación), que con la camiseta del club madrugaron para seguir al Vice por el monte.

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